今を生きることの大切さ。

【今を生きる】

普通に考えれば、当たり前なんですよね。

だって過去に戻ることはできないですし、

未来は何が起こるか分かりません。

そんな事は分かってても後悔はしますし、

未来への不安は尽きません。

「自分はこのままでいいのか」

「3年後は···5年後はなにをしてるのか」

「あの時あっちの会社に就職していれば

今頃は全く違う人生なのかな」

なんて。考えると不安だらけ。

人はいつも不安と生活しているのかも

しれませんね。

私もそうです。不安でしょうがなく、

時には眠れない日もあります。

解決する不安もありますが、

全く解決する兆しのない不安には

太刀打ちできないとさえ思い、

落ち込んでしまうことも。

ですが、そんな時は空を見上げて

深呼吸するようにしています。

なぜなら···

全身呼吸は体に良いからです。

下を向いての浅い呼吸は、体のどこかに何かが

引っかかったように感じませんか？

体を少し伸ばしながら欠伸なんか出たら

深呼吸の完成です。

そして、朝でも昼でも夜でも

青い空を見上げれば【自分】という存在が

そこにいることを嫌でも感じるからです。

ボーッと空をみて、他愛もないことを

考えたりします。

知っていますか？

朝と昼の空の色は少し異なり、

夜空の色は時間を追うごとに藍色が深まっていくのです。

365日、一日として同じ空の模様は

ありません。同じ時間でも場所が違えば

また少し変わってくると思います。

空の模様すらこんなに変わるのに

どうしてみんな同じ事をすることに

普通だと思えるんだろう。

自分を尊重して

大切に生きる選択肢がどこにあるの？

だから、私は思ったんです。

【他人と自分が違うことが当たり前】

【同じ事が有り得ない】

この答えがベストでした。

確かに、誰かに迷惑もかけるでしょう。

それでも何かやりたい明確な意思があるなら

やらなければ損だと思います。

変わりたい今があるなら

実行に移さなければずっとこのままでは

ないでしょうか。

【今動かなければ、機会を失う】

過去に戻ることはできません。

未来は不安だらけです。

だけど今を順序立てて考えていけば

それが未来です。

極端に言えば1分先は未来ですしね。

悩むこともまた未来への勉強だと思えば

それもまたアリだといえますよね。

不安も少し楽観的に考えていけば

自分の1度だけの人生を楽しめそうですね。

皆さんはどう思いますか。

今の人生···自分の時間を楽しんでますか？

myte.